Pärnu Rannastaadion on innovaatiline treeningkeskus, pakkudes lisaks suurepärastele treenimistingimustele ka kaasaegseid võimalusi treeningtöö mõõtmiseks, testimiseks ja analüüsimiseks, ka on mõeldud treeningutest taastumisele. Testimis- ja kehalise võimekuse arendamise süsteem SPINTEST võimaldab mõõta ja arenda kiirust, kiirendust, hüppevõimet, viske kiirust jms. Uudse võimalusena pakub meie SPINTEST süsteem erinevate reaktsiooni- ja liikumise komplekstestide läbiviimist neuromuskulaarse süsteemi testimiseks aga ka selle võimekuse arendamiseks.

Teoreetilise töö läbiviimiseks on Pärnu Rannastaadionil kaks kuni 40 kohalist seminariruumi koos vastava esitustehnikaga.

Taastumisvõimalustena pakub Pärnu Rannastaadion välja nii külma- kui ka soojaprotseduure – jäävann ja jäämasin ning loomulikult saunad. Eraldi ruumid on massaaži tegemiseks (kohapeal olemas massaažilauad).